Päätä rajat etukäteen
Valitse summa, jonka voit menettää, ja pidä välttämättömät menot erillään. Aikaraja on myös hyödyllinen. Bonuksen ei pitäisi kasvattaa olemassa olevaa budjettia.
Aiemmat tappiot eivät tee voittoa todennäköiseksi seuraavalla kerralla. Lainaaminen, salailu ja jatkuva rajojen nostaminen ovat syitä pysähtyä.
Kunnioita taukoa ja sulkua
Lue käytettävissä olevat rajat ja sulut sekä niiden voimaantulo. Kuvakkeen poistaminen ei automaattisesti sulje tiliä tai toteuta pelisulkua.
Älä kierrä suojaa toisella tilillä tai toisen henkilön tiedoilla. Gambling Therapy tarjoaa kansainvälisiä riippumattomia resursseja osoitteessa gamblingtherapy.org; paikalliset palvelut vaihtelevat.
Aikuiset ja yhteiskäyttölaitteet
Opas on tarkoitettu aikuisille. Suojaa tilit ja tallennetut maksutiedot lasten käytöltä. Kirjaudu ulos yhteisestä laitteesta.
Jos pelaaminen kuormittaa arkea, riippumattoman ammatillisen avun hakeminen on hyödyllinen askel. Pysähtyminen ei edellytä tietyn suuruista tappiota.